Обертывание в домашних условиях

Обертывание - одно из самых любимых женщинами и эффективных и процедур СПА-процедур в лечении целлюлита.

Это великолепный способ ухода за кожей, коррекции фигуры, лечения целлюлита, связанный с нанесением на тело активных косметических средств, которые, проникая через кожу, оказывают лечебный или косметический эффект, а также стимулируют собственные возможности организма. Все виды обертываний имеют как общие свойства, так и уникальные, присущие тому или иному "активному элементу" обертывания.

Средства, которые применяют для процедуры обертывания, состоят из водорослей, различных видов грязей, глины, сухих или свежих высокогорных и лечебных трав, меда и зеленого кофе, с добавлением ароматических масел, растительных экстрактов, морской соли, молочных протеинов, свежемолотых фруктов и специй. Большая концентрация витаминов, микроэлементов, ферментов, солей и минералов позволяет не только бороться с целлюлитом, жировыми отложениями, но и благотворно влиять на нервную систему (обеспечивая антистрессовый и релаксирующий эффект), восстанавливать кровообращение в коже и подкожных структурах, активизировать метаболизм в тканях, укреплять и разглаживать кожу, способствовать повышению ее упругости и эластичности. Обертывания тела в целом оказывают на организм очищающее, детоксикационное, общеукрепляющее, повышающее иммунитет действие, дарят прилив сил и улучшение настроения. Эти результаты привлекают не только женщин, но и мужчин.

По механизму действия можно выделить два основных вида обертывания холодное и горячее, по способу нанесения - общее обертывание (все тело) и локальное обертывание (на отдельные части тела - спина, ноги).

Горячее обертывание расширяет сосуды, активизирует процессы кровообращения и усиливает проницаемость кожи. При оптимальной для этого процесса температуре - 38 градусов, через раскрытые поры потовых и сальных желез происходит двойной обмен - микроэлементы, витамины, активные ингредиенты и минералы впитываются кожей, а на поверхность, через раскрытые поры выводятся шлаки и токсины. Процедура горячего обертывания стимулирует процесс липолиза - расщепления и выведения липидов (жиров) из адипоцитов (жировых клеток), рассасывания и размягчения плотных образований, например, фиброзных тяжей при целлюлите, нормализует обмен веществ. Недостаток тепловых процедур - нарушение венозного оттока. Поэтому пациентам с этим нарушением, а также с расширением вен, сердечно-сосудистыми заболеваниями, отеками, состоянием усталости и тяжести в ногах, реабилитации после склерозирования вен не рекомендуется делать процедуры с использованием тепла, для таких людей подходит холодный вариант обертывания.

Холодные обертывания сужают и укрепляют стенки капилляров и сосудов, активизируют детоксицирующее действие (токсины и шлаки, попадая в кровь и лимфу, выводятся через печень и почки), снимают отеки, улучшают отток лимфатической жидкости (способствуют лимфодренажу), повышают тонус кожи и способствуют похудению. Обычно холодные обертывания бывают локальными, на какую-либо зону тела.

В современной практике все большее распространение получают контрастные обертывания - когда сначала используют горячее обертывание, затем локально на проблемные места накладывают холодное обертывание.

Количество обертываний и их результат зависят от поставленных задач, степени целлюлита, количества жировых отложений, а также состояния здоровья, кожи и возраста. Практически каждый СПА-центр предложит Вам свою методику (программу) обертывания в зависимости от проблемы и пожеланий клиента. Чаще всего процедура проводится следующим образом: на тело или отдельные его части наносится специальный состав, затем Вас оборачивают термофольгой или тонкой специальной пленкой (обладающей достаточной эластичностью и газопроницаемостью, что обеспечивает ее свободное движение и не допускает угнетения клеточного дыхания), накрывают термоодеялом и оставляют лежать от 10 до 30 минут. После чего остатки средства смывают под душем, тело вытирают полотенцем, наносят крем, сыворотку, гель или масло, соответствующее типу кожи и программе ухода.

Перед процедурой обертывания желательно посетить сауну или паровую комнату, очистить тело с помощью пилинга (скраба), для более глубокого и быстрого проникновения активных веществ в эпидермис и в глубокие слои кожи.

Обертывания являются только частью комплексных СПА-программ. Их совмещение с процедурами гидротерапии, различными видами аппаратного и ручного массажа, саунами, физическими нагрузками и правильным питанием дают стойкие и поистине потрясающие результаты. Нежелательно одновременно (в один и тот же день) проводить электропроцедуры.

Противопоказания ко всем видам обертываний: острые воспалительные и инфекционные заболевания, грибковые заболевания кожи и ее повреждения (в том числе незажившие швы после операций, ссадины), заболевания кожи в острой стадии, гинекологические заболевания (растущая фибромиома матки, поликистоз яичников), кровотечения, опухолевые процессы, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, заболевания лимфатических сосудов, эндокринные заболевания, тяжелое течение сахарного диабета, беременность, критические дни, аллергические реакции на применяемые ингредиенты.При тромбофлебите, варикозном расширении вен и других заболеваниях сосудов противопоказаны горячие обертывания.